Сравнить продукты Дуриан и Тунец
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +35% |
Содержит больше МедьМедь | +88.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1525% |
Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +204.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +175% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +735.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +37750% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +881.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +495.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 10.88µg | 453% |
Селен | 46.8µg | 85% | |
Витамин A | 2µg | 757µg | 84% |
Витамин B3 | 1.074mg | 10.54mg | 59% |
Белки | 1.47g | 29.91g | 57% |
Фосфор | 39mg | 326mg | 41% |
Витамин B5 | 0.23mg | 1.37mg | 23% |
Витамин C | 19.7mg | 0mg | 22% |
Витамин B6 | 0.316mg | 0.525mg | 16% |
Холестерин | 0mg | 49mg | 16% |
Клетчатка | 3.8g | 0g | 15% |
Марганец | 0.325mg | 0.02mg | 13% |
Полиненасыщенные жиры | 1.844g | 12% | |
Медь | 0.207mg | 0.11mg | 11% |
Железо | 0.43mg | 1.31mg | 11% |
Витамин B9 | 36µg | 2µg | 9% |
Углеводы | 27.09g | 0g | 9% |
Витамин B1 | 0.374mg | 0.278mg | 8% |
Магний | 30mg | 64mg | 8% |
Витамин B2 | 0.2mg | 0.306mg | 8% |
Насыщенные жиры | 1.612g | 7% | |
Мононенасыщенные жиры | 2.053g | 5% | |
Цинк | 0.28mg | 0.77mg | 4% |
Калий | 436mg | 323mg | 3% |
Калорийность | 147kcal | 184kcal | 2% |
Натрий | 2mg | 50mg | 2% |
Жиры | 5.33g | 6.28g | 1% |
Чистые углеводы | 23.29g | 0g | N/A |
Кальций | 6mg | 10mg | 0% |
Триптофан | 0.335mg | 0% | |
Треонин | 1.311mg | 0% | |
Изолейцин | 1.378mg | 0% | |
Лейцин | 2.431mg | 0% | |
Лизин | 2.747mg | 0% | |
Метионин | 0.885mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.168mg | 0% | |
Валин | 1.541mg | 0% | |
Гистидин | 0.88mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.363g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.141g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше БелкиБелки | +1934.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +17.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +321.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~59.09g