Сравнить продукты Дыня и Банан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +120% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +145.5% |
Содержит больше КалийКалий | +96.7% |
Содержит больше МедьМедь | +30% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +114.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +340% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +671.4% |
Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +150.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +106.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +186.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +297.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +125.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Содержит больше ХолинХолин | +28.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 0.163mg | 0.367mg | 16% |
Витамин C | 21.8mg | 8.7mg | 15% |
Марганец | 0.035mg | 0.27mg | 10% |
Клетчатка | 0.9g | 2.6g | 7% |
Фруктоза | 4.85g | 6% | |
Углеводы | 6.58g | 22.84g | 5% |
Витамин B5 | 0.084mg | 0.334mg | 5% |
Калий | 182mg | 358mg | 5% |
Магний | 11mg | 27mg | 4% |
Витамин B9 | 8µg | 20µg | 3% |
Витамин B3 | 0.232mg | 0.665mg | 3% |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.073mg | 3% |
Калорийность | 28kcal | 89kcal | 3% |
Фосфор | 5mg | 22mg | 2% |
Крахмал | 5.38g | 2% | |
Витамин K | 2.5µg | 0.5µg | 2% |
Медь | 0.06mg | 0.078mg | 2% |
Цинк | 0.07mg | 0.15mg | 1% |
Железо | 0.34mg | 0.26mg | 1% |
Кальций | 11mg | 5mg | 1% |
Витамин B1 | 0.015mg | 0.031mg | 1% |
Селен | 0.4µg | 1µg | 1% |
Белки | 1.11g | 1.09g | 0% |
Жиры | 0.1g | 0.33g | 0% |
Чистые углеводы | 5.68g | 20.24g | N/A |
Сахар | 5.69g | 12.23g | N/A |
Натрий | 9mg | 1mg | 0% |
Витамин E | 0.05mg | 0.1mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Холин | 7.6mg | 9.8mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.025g | 0.112g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.032g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.073g | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0% | |
Треонин | 0.028mg | 0% | |
Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
Лейцин | 0.068mg | 0% | |
Лизин | 0.05mg | 0% | |
Метионин | 0.008mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
Валин | 0.047mg | 0% | |
Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +22.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +230% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +247.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +130.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.09g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1500% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +87.2% |