Сравнить продукты Дыня и Баранина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -87.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +59.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +109.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +54.5% |
Содержит больше КалийКалий | +70.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +452.9% |
Содержит больше МедьМедь | +98.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6271.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3660% |
Содержит больше СеленСелен | +6500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25.4% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +180% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +706.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2770.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +685.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +84% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
Содержит больше ХолинХолин | +1132.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 2.55µg | 106% |
Селен | 0.4µg | 26.4µg | 47% |
Белки | 1.11g | 24.52g | 47% |
Цинк | 0.07mg | 4.46mg | 40% |
Насыщенные жиры | 0.025g | 8.83g | 40% |
Витамин B3 | 0.232mg | 6.66mg | 40% |
Жиры | 0.1g | 20.94g | 32% |
Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
Фосфор | 5mg | 188mg | 26% |
Витамин C | 21.8mg | 0mg | 24% |
Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 8.82g | 22% |
Железо | 0.34mg | 1.88mg | 19% |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.25mg | 17% |
Холин | 7.6mg | 93.7mg | 16% |
Калорийность | 28kcal | 294kcal | 13% |
Витамин B5 | 0.084mg | 0.66mg | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 1.51g | 10% |
Медь | 0.06mg | 0.119mg | 7% |
Витамин B1 | 0.015mg | 0.1mg | 7% |
Калий | 182mg | 310mg | 4% |
Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
Магний | 11mg | 23mg | 3% |
Витамин B6 | 0.163mg | 0.13mg | 3% |
Витамин B9 | 8µg | 18µg | 3% |
Натрий | 9mg | 72mg | 3% |
Витамин K | 2.5µg | 4.6µg | 2% |
Углеводы | 6.58g | 0g | 2% |
Витамин E | 0.05mg | 0.14mg | 1% |
Кальций | 11mg | 17mg | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Марганец | 0.035mg | 0.022mg | 1% |
Чистые углеводы | 5.68g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Сахар | 5.69g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.287mg | 0% | |
Треонин | 1.05mg | 0% | |
Изолейцин | 1.183mg | 0% | |
Лейцин | 1.908mg | 0% | |
Лизин | 2.166mg | 0% | |
Метионин | 0.629mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.998mg | 0% | |
Валин | 1.323mg | 0% | |
Гистидин | 0.777mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +71% |
Содержит больше БелкиБелки | +2109% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +20840% |
Содержит больше ДругоеДругое | +127.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +440900% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3771.8% |