Сравнить продукты Дыня и Люпин Фасоль сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +456.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1182.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1603.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6685.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8700% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6705.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1950% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +354.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +609.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +844% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +792.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +119% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4337.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.06mg | 1.022mg | 107% |
| Марганец | 0.035mg | 2.382mg | 102% |
| Витамин B9 | 8µg | 355µg | 87% |
| Клетчатка | 0.9g | 18.9g | 72% |
| Белки | 1.11g | 36.17g | 70% |
| Фосфор | 5mg | 440mg | 62% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.64mg | 52% |
| Железо | 0.34mg | 4.36mg | 50% |
| Магний | 11mg | 198mg | 45% |
| Цинк | 0.07mg | 4.75mg | 43% |
| Калий | 182mg | 1013mg | 24% |
| Витамин C | 21.8mg | 4.8mg | 19% |
| Калорийность | 28kcal | 371kcal | 17% |
| Кальций | 11mg | 176mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 2.439g | 16% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.22mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.357mg | 15% |
| Жиры | 0.1g | 9.74g | 15% |
| Селен | 0.4µg | 8.2µg | 14% |
| Витамин B5 | 0.084mg | 0.75mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.232mg | 2.19mg | 12% |
| Углеводы | 6.58g | 40.37g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 3.94g | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 1.156g | 5% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.68g | 21.47g | N/A |
| Сахар | 5.69g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 15mg | 0% |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 1.331mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.615mg | 0% | |
| Лейцин | 2.743mg | 0% | |
| Лизин | 1.933mg | 0% | |
| Метионин | 0.255mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.435mg | 0% | |
| Валин | 1.51mg | 0% | |
| Гистидин | 1.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.11 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.58 г
Вода:
91.85 г
Другое:
0.36 г
Белки:
36.17 г
Жиры:
9.74 г
Углеводы:
40.37 г
Вода:
10.44 г
Другое:
3.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +779.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3158.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9640% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +513.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +811.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.439 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +196900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6153.8% |