Сравнить продукты Дыня и Овощи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +127.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +141.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +920% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +982.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +581.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +660% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +373.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +287.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +266.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +840% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +217.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 214µg | 24% |
| Витамин C | 21.8mg | 3.2mg | 21% |
| Витамин K | 2.5µg | 23.5µg | 18% |
| Марганец | 0.035mg | 0.379mg | 15% |
| Клетчатка | 0.9g | 4.4g | 14% |
| Фосфор | 5mg | 51mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.12mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.074mg | 7% |
| Железо | 0.34mg | 0.82mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.071mg | 5% |
| Цинк | 0.07mg | 0.49mg | 4% |
| Белки | 1.11g | 2.86g | 4% |
| Витамин B3 | 0.232mg | 0.851mg | 4% |
| Магний | 11mg | 22mg | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 19µg | 3% |
| Медь | 0.06mg | 0.083mg | 3% |
| Холин | 7.6mg | 24.1mg | 3% |
| Калорийность | 28kcal | 65kcal | 2% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.38mg | 2% |
| Углеводы | 6.58g | 13.09g | 2% |
| Натрий | 9mg | 35mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.084mg | 0.151mg | 1% |
| Кальций | 11mg | 25mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 8.69g | N/A |
| Калий | 182mg | 169mg | 0% |
| Сахар | 5.69g | 3.12g | N/A |
| Селен | 0.4µg | 0.3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.031g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.01g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.072g | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.115mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лейцин | 0.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.17mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.12mg | 0% | |
| Валин | 0.149mg | 0% | |
| Гистидин | 0.073mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +157.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +84.6% |
