Сравнить продукты Дыня и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +72.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +190.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +291.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +528.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1080% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +728.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1625% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1111.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +226% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +201.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 21.8mg | 1.8mg | 22% |
| Натрий | 9mg | 400mg | 17% |
| Клетчатка | 0.9g | 4.6g | 15% |
| Селен | 0.4µg | 6.9µg | 12% |
| Железо | 0.34mg | 1.33mg | 12% |
| Марганец | 0.035mg | 0.29mg | 11% |
| Медь | 0.06mg | 0.16mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.05mg | 9% |
| Витамин A | 0µg | 81µg | 9% |
| Белки | 1.11g | 5.19g | 8% |
| Фосфор | 5mg | 59mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 1.37g | 6% |
| Жиры | 0.1g | 3.5g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 1.58g | 4% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.232mg | 0.7mg | 3% |
| Калорийность | 28kcal | 95kcal | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Цинк | 0.07mg | 0.44mg | 3% |
| Кальций | 11mg | 32mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.06mg | 2% |
| Магний | 11mg | 19mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Углеводы | 6.58g | 11.16g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.39g | 2% |
| Витамин B5 | 0.084mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 12µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.68g | 6.56g | N/A |
| Калий | 182mg | 175mg | 0% |
| Сахар | 5.69g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +16.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +367.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +322.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +78900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +900% |
