Сравнить продукты Дыня и Фруктовый салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +180% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +331.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +560.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +503.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 21.8mg | 3.3mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.027mg | 10% |
| Марганец | 0.035mg | 0.151mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 30µg | 3% |
| Углеводы | 6.58g | 13.05g | 2% |
| Калий | 182mg | 116mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Белки | 1.11g | 0.51g | 1% |
| Витамин B5 | 0.084mg | 0.053mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.232mg | 0.356mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.014mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 3µg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Калорийность | 28kcal | 50kcal | 1% |
| Фосфор | 5mg | 14mg | 1% |
| Цинк | 0.07mg | 0.14mg | 1% |
| Железо | 0.34mg | 0.25mg | 1% |
| Магний | 11mg | 8mg | 1% |
| Медь | 0.06mg | 0.05mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.03g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 12.05g | N/A |
| Кальций | 11mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 5.69g | N/A | |
| Клетчатка | 0.9g | 1g | 0% |
| Натрий | 9mg | 5mg | 0% |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.011mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.004g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.005g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.011g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.11 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.58 г
Вода:
91.85 г
Другое:
0.36 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +117.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +233.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +254.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150% |
