Жевательные конфеты или тутси ролл - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами жевательные конфеты и тутси ролл
- Тутси ролл и жевательные конфеты содержат примерно одинаковое количество калорий. Тутси ролл содержит 387 калорий, а жевательные конфеты содержит 375 калорий.
- Жевательные конфеты имеет меньше меди, железа, витамина K, фосфора и витамина B5.
- Потребность в меди в ежедневном рационе на 11% лучше покрывает тутси ролл, чем жевательные конфеты
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Candies, jellybeans и Candies, TOOTSIE ROLL, chocolate-flavor roll.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +213.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +515.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +364.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1325% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +34.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +536.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2525% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3122.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.028mg | 0.13mg | 11% |
| Витамин K | 0µg | 9.6µg | 8% |
| Железо | 0.13mg | 0.8mg | 8% |
| Фосфор | 4mg | 57mg | 8% |
| Крахмал | 15.3g | 6% | |
| Витамин B5 | 0.009mg | 0.29mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.011mg | 0.07mg | 5% |
| Жиры | 0.05g | 3.31g | 5% |
| Магний | 2mg | 22mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.929g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.967g | 4% |
| Витамин E | 0mg | 0.65mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.056mg | 4% |
| Кальций | 3mg | 36mg | 3% |
| Цинк | 0.05mg | 0.4mg | 3% |
| Белки | 0g | 1.59g | 3% |
| Калий | 37mg | 116mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.266g | 2% |
| Углеводы | 93.55g | 87.73g | 2% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 9µg | 2% |
| Селен | 1.1µg | 2.2µg | 2% |
| Фруктоза | 0.4g | 1% | |
| Калорийность | 375kcal | 387kcal | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Марганец | 0.035mg | 0.047mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.008mg | 0.21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 93.35g | 87.63g | N/A |
| Сахар | 70g | 56.32g | N/A |
| Клетчатка | 0.2g | 0.1g | 0% |
| Натрий | 50mg | 44mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.004mg | 0.01mg | 0% |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 0.04mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.06mg | 0% | |
| Лейцин | 0.11mg | 0% | |
| Лизин | 0.09mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0% | |
| Валин | 0.08mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% | |
| 0.016g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
93.55 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.1 г
Белки:
1.59 г
Жиры:
3.31 г
Углеводы:
87.73 г
Вода:
6.69 г
Другое:
0.68 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6520% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +580% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~87.73g
Одинаковое количество вещества
Вода
~6.69g
