Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Какао-бобы

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Какао-бобы infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 340% 33% 221% 582% 1202% 174% 312% 2.5% 487% 72%
Содержит больше МагнийМагний +23700%
Содержит больше КальцийКальций +3600%
Содержит больше КалийКалий +6681.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +11838.5%
Содержит больше МедьМедь +12782.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +12640%
Содержит больше ФосфорФосфор +18100%
Содержит меньше НатрийНатрий -62%
Содержит больше МарганецМарганец +10577.1%
Содержит больше СеленСелен +1100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 2% 0% 28% 106% 45% 15% 27% 0% 6% 24% 6.2%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2650%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4081.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +29900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2722.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2850%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Какао-бобы DV% diff.
Медь 0.028mg 3.607mg 398%
Железо 0.13mg 15.52mg 192%
Марганец 0.035mg 3.737mg 161%
Клетчатка 0.2g 29.8g 118%
Магний 2mg 476mg 113%
Фосфор 4mg 728mg 103%
Калий 37mg 2509mg 73%
Цинк 0.05mg 6.37mg 57%
Белки 0g 18.1g 36%
Витамин B2 0.011mg 0.46mg 35%
Насыщенные жиры 0g 7.76g 35%
Селен 1.1µg 13.2µg 22%
Кофеин 0mg 78mg 20%
Жиры 0.05g 13.1g 20%
Витамин B3 0.008mg 2.4mg 15%
Углеводы 93.55g 58.3g 12%
Мононенасыщенные жиры 0g 4.39g 11%
Кальций 3mg 111mg 11%
Витамин B6 0.004mg 0.118mg 9%
Витамин B1 0.004mg 0.11mg 9%
Витамин B9 0µg 32µg 8%
Калорийность 375kcal 220kcal 8%
Витамин B5 0.009mg 0.254mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.42g 3%
Витамин K 0µg 2.4µg 2%
Холин 0mg 11.4mg 2%
Натрий 50mg 19mg 1%
Витамин E 0mg 0.1mg 1%
Чистые углеводы 93.35g 28.5g N/A
Сахар 70g 1.76g N/A
Триптофан 0.271mg 0%
Треонин 0.716mg 0%
Изолейцин 0.701mg 0%
Лейцин 1.097mg 0%
Лизин 0.907mg 0%
Метионин 0.187mg 0%
Фенилаланин 0.869mg 0%
Валин 1.086mg 0%
Гистидин 0.312mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
18% 13% 58% 3% 8%
Белки: 18.1 г
Жиры: 13.1 г
Углеводы: 58.3 г
Вода: 2.7 г
Другое: 7.8 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +60.5%
Содержит больше ВодаВода +133.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +26100%
Содержит больше ДругоеДругое +7700%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Какао-бобы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169594/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.