Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и кленовый сахар

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Кленовый сахар infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 27% 24% 60% 33% 165% 1.3% 1.4% 577% 4.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +33.3%
Содержит больше СеленСелен +37.5%
Содержит больше МагнийМагний +850%
Содержит больше КальцийКальций +2900%
Содержит больше КалийКалий +640.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1138.5%
Содержит больше МедьМедь +253.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +12020%
Содержит меньше НатрийНатрий -78%
Содержит больше МарганецМарганец +12534.3%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 2.3% 3% 0.75% 2.9% 0.69% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +33.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +125%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +18.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +400%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +433.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Кленовый сахар DV% diff.
Марганец 0.035mg 4.422mg 191%
Цинк 0.05mg 6.06mg 55%
Железо 0.13mg 1.61mg 19%
Кальций 3mg 90mg 9%
Медь 0.028mg 0.099mg 8%
Калий 37mg 274mg 7%
Магний 2mg 19mg 4%
Натрий 50mg 11mg 2%
Калорийность 375kcal 354kcal 1%
Углеводы 93.55g 90.9g 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Селен 1.1µg 0.8µg 1%
Витамин B5 0.009mg 0.048mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.1g 1%
Белки 0g 0.1g 0%
Вес 100 калорий 27g 28g N/A
Жиры 0.05g 0.2g 0%
Чистые углеводы 93.35g 90.9g N/A
Сахар 70g 84.87g N/A
Фосфор 4mg 3mg 0%
Витамин B1 0.004mg 0.009mg 0%
Витамин B2 0.011mg 0.013mg 0%
Витамин B3 0.008mg 0.04mg 0%
Витамин B6 0.004mg 0.003mg 0%
Холин 0mg 2.1mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.036g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.064g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
91% 8%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 90.9 г
Вода: 8 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +300%
Содержит больше ВодаВода +27%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~90.9g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Кленовый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169658/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.