Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Жевательные конфеты и Соевое молоко

Сравнить

Инфографика

Жевательные конфеты vs Соевое молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 7.5% 10% 24% 43% 3.3% 22% 6.7% 29% 26%
Содержит больше МагнийМагний +1150%
Содержит больше КальцийКальций +733.3%
Содержит больше КалийКалий +218.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +392.3%
Содержит больше МедьМедь +357.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +140%
Содержит больше ФосфорФосфор +1200%
Содержит больше МарганецМарганец +537.1%
Содержит больше СеленСелен +336.4%
Одинаковое количество вещества Натрий ~51mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 2.2% 0% 15% 16% 9.6% 22% 18% 0% 7.5% 14% 13%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1400%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +527.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6312.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4044.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1825%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Жевательные конфеты Соевое молоко DV% diff.
Углеводы 93.55g 6.28g 29%
Калорийность 375kcal 54kcal 16%
Медь 0.028mg 0.128mg 11%
Марганец 0.035mg 0.223mg 8%
Витамин B5 0.009mg 0.373mg 7%
Белки 0g 3.27g 7%
Фосфор 4mg 52mg 7%
Селен 1.1µg 4.8µg 7%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.961g 6%
Витамин B6 0.004mg 0.077mg 6%
Железо 0.13mg 0.64mg 6%
Магний 2mg 25mg 5%
Витамин B9 0µg 18µg 5%
Витамин B1 0.004mg 0.06mg 5%
Холин 0mg 23.6mg 4%
Витамин B2 0.011mg 0.069mg 4%
Жиры 0.05g 1.75g 3%
Витамин B3 0.008mg 0.513mg 3%
Витамин K 0µg 3µg 3%
Кальций 3mg 25mg 2%
Клетчатка 0.2g 0.6g 2%
Калий 37mg 118mg 2%
Витамин E 0mg 0.11mg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.205g 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.401g 1%
Цинк 0.05mg 0.12mg 1%
Чистые углеводы 93.35g 5.68g N/A
Сахар 70g 3.99g N/A
Натрий 50mg 51mg 0%
Триптофан 0.038mg 0%
Треонин 0.108mg 0%
Изолейцин 0.114mg 0%
Лейцин 0.186mg 0%
Лизин 0.131mg 0%
Метионин 0.027mg 0%
Фенилаланин 0.113mg 0%
Валин 0.117mg 0%
Гистидин 0.061mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
3% 2% 6% 88%
Белки: 3.27 г
Жиры: 1.75 г
Углеводы: 6.28 г
Вода: 88.05 г
Другое: 0.65 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1389.6%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +3400%
Содержит больше ВодаВода +1297.6%
Содержит больше ДругоеДругое +550%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients
  2. Соевое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172446/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.