Сравнить продукты Желток и Урд-old
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +582.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +5240% |
Содержит больше КалийКалий | +801.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +177.3% |
Содержит больше МедьМедь | +1174% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +45.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -20.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2676.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +38000% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +230% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5929.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +47.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +1518.3% |
Содержит больше ВодаВода | +384.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +59% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1543.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +97.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13709.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +292.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 1085mg | 0mg | 362% |
Холин | 820.2mg | 149% | |
Медь | 0.077mg | 0.981mg | 100% |
Селен | 56µg | 8.2µg | 87% |
Витамин B12 | 1.95µg | 0µg | 81% |
Клетчатка | 0g | 18.3g | 73% |
Марганец | 0.055mg | 1.527mg | 64% |
Магний | 5mg | 267mg | 62% |
Железо | 2.73mg | 7.57mg | 61% |
Насыщенные жиры | 9.551g | 0.114g | 43% |
Витамин B5 | 2.99mg | 0.906mg | 42% |
Витамин A | 381µg | 1µg | 42% |
Жиры | 26.54g | 1.64g | 38% |
Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 0.085g | 29% |
Витамин D | 218IU | 0IU | 27% |
Витамин D | 5.4µg | 0µg | 27% |
Калий | 109mg | 983mg | 26% |
Витамин B2 | 0.528mg | 0.254mg | 21% |
Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 1.071g | 21% |
Белки | 15.86g | 25.21g | 19% |
Витамин B9 | 146µg | 216µg | 18% |
Углеводы | 3.59g | 58.99g | 18% |
Витамин E | 2.58mg | 17% | |
Цинк | 2.3mg | 3.35mg | 10% |
Витамин B3 | 0.024mg | 1.447mg | 9% |
Витамин B1 | 0.176mg | 0.273mg | 8% |
Витамин B6 | 0.35mg | 0.281mg | 5% |
Фосфор | 390mg | 379mg | 2% |
Калорийность | 322kcal | 341kcal | 1% |
Витамин K | 0.7µg | 1% | |
Кальций | 129mg | 138mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.59g | 40.69g | N/A |
Сахар | 0.56g | N/A | |
Натрий | 48mg | 38mg | 0% |
Триптофан | 0.177mg | 0.263mg | 0% |
Треонин | 0.687mg | 0.875mg | 0% |
Изолейцин | 0.866mg | 1.287mg | 0% |
Лейцин | 1.399mg | 2.089mg | 0% |
Лизин | 1.217mg | 1.674mg | 0% |
Метионин | 0.378mg | 0.367mg | 0% |
Фенилаланин | 0.681mg | 1.473mg | 0% |
Валин | 0.949mg | 1.416mg | 0% |
Гистидин | 0.416mg | 0.706mg | 0% |
Фруктоза | 0.07g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
114%

34%

Итоговая оценка минералов
73%

143%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Урд-old содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1085mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Урд-old содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.437g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Желток ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Желток дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Желток более богат микроэлементом витамины