Сравнить продукты Зизифус настоящий и Шелковица
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +28.9% |
Содержит больше МедьМедь | +21.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +80% |
Содержит больше КальцийКальций | +85.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +285.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +140% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +65.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +89.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +152.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 69mg | 36.4mg | 36% |
Железо | 0.48mg | 1.85mg | 17% |
Витамин K | 7.8µg | 7% | |
Клетчатка | 1.7g | 7% | |
Витамин E | 0.87mg | 6% | |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.101mg | 5% |
Марганец | 0.084mg | 4% | |
Углеводы | 20.23g | 9.8g | 3% |
Магний | 10mg | 18mg | 2% |
Кальций | 21mg | 39mg | 2% |
Калий | 250mg | 194mg | 2% |
Витамин B9 | 6µg | 2% | |
Холин | 12.3mg | 2% | |
Витамин B6 | 0.081mg | 0.05mg | 2% |
Витамин B3 | 0.9mg | 0.62mg | 2% |
Фосфор | 23mg | 38mg | 2% |
Калорийность | 79kcal | 43kcal | 2% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.029mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 1% | |
Селен | 0.6µg | 1% | |
Цинк | 0.05mg | 0.12mg | 1% |
Медь | 0.073mg | 0.06mg | 1% |
Белки | 1.2g | 1.44g | 0% |
Жиры | 0.2g | 0.39g | 0% |
Чистые углеводы | 20.23g | 8.1g | N/A |
Сахар | 8.1g | N/A | |
Натрий | 3mg | 10mg | 0% |
Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.027g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +106.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +20% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +95% |
Содержит больше ВодаВода | +12.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +35.3% |