Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Плантан сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +321.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +295.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +217.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +221.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +153.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +581.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +421.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +111.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +409.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +736.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 291% | |
| Кальций | 429mg | 3mg | 43% |
| Клетчатка | 10.6g | 2.3g | 33% |
| Магний | 156mg | 37mg | 28% |
| Медь | 0.32mg | 0.081mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.299mg | 26% |
| Витамин B3 | 4.674mg | 0.686mg | 25% |
| Железо | 2.4mg | 0.6mg | 23% |
| Витамин B9 | 112µg | 22µg | 23% |
| Цинк | 2.66mg | 0.14mg | 23% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.26mg | 22% |
| Витамин C | 2.2mg | 18.4mg | 18% |
| Витамин A | 180µg | 56µg | 14% |
| Фосфор | 108mg | 34mg | 11% |
| Белки | 4.71g | 1.3g | 7% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.054mg | 6% |
| Углеводы | 19.22g | 31.89g | 4% |
| Жиры | 2.75g | 0.37g | 4% |
| Холин | 13.5mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.052mg | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.143g | 1% | |
| Калорийность | 103kcal | 122kcal | 1% |
| Селен | 0.9µg | 1.5µg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Натрий | 34mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 29.59g | N/A |
| Калий | 494mg | 499mg | 0% |
| Сахар | 15g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0% | |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.059mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.017mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.046mg | 0% | |
| Гистидин | 0.064mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
| Содержит больше БелкиБелки | +262.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +643.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.28g