Сравнить продукты Икра и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +169.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +25.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +252.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +211.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +394.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1961.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +732.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +578.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +88.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 481% | |
| Холестерин | 479mg | 160% | |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.114mg | 64% |
| Селен | 51.7µg | 16.6µg | 64% |
| Фосфор | 515mg | 146mg | 53% |
| Белки | 28.62g | 7.28g | 43% |
| Железо | 0.77mg | 3.81mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 0.391g | 20% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 0.17mg | 20% |
| Витамин C | 16.4mg | 0mg | 18% |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Углеводы | 1.92g | 49.94g | 16% |
| Натрий | 117mg | 482mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 4.125mg | 12% |
| Марганец | 0.013mg | 0.268mg | 11% |
| Жиры | 8.23g | 0.95g | 11% |
| Витамин A | 91µg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.06mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
| Цинк | 1.28mg | 0.32mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.37mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 0.296g | 7% |
| Калий | 283mg | 105mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 0.185g | 5% |
| Кальций | 28mg | 70mg | 4% |
| Медь | 0.128mg | 0.102mg | 3% |
| Витамин B9 | 92µg | 98µg | 2% |
| Калорийность | 204kcal | 237kcal | 2% |
| Магний | 26mg | 19mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.92g | 47.54g | N/A |
| Сахар | 2.75g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.375mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 1.305mg | 0.182mg | 0% |
| Изолейцин | 1.465mg | 0.286mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 0.53mg | 0% |
| Лизин | 2.179mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.71mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0.375mg | 0% |
| Валин | 1.676mg | 0.326mg | 0% |
| Гистидин | 0.778mg | 0.165mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | N/A | |
| 0.019g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +293.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +766.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2501% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1050.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +770.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.1% |