Сравнить продукты Имбирный пряник и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +337.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +47.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +179.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1607.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +438.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +148.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +525% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +560% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3316.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1551% |
| Содержит больше БелкиБелки | +266.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.83 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.06µg | 2.05µg | 83% |
| Натрий | 327mg | 1112mg | 34% |
| Марганец | 0.683mg | 0.04mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 9.93g | 26% |
| Железо | 2.88mg | 1.03mg | 23% |
| Белки | 3.9g | 14.3g | 21% |
| Жиры | 16.4g | 27.8g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 13.34g | 16% |
| Цинк | 0.39mg | 2.1mg | 16% |
| Углеводы | 49.2g | 2.98g | 15% |
| Медь | 0.195mg | 0.08mg | 13% |
| Магний | 70mg | 16mg | 13% |
| Фосфор | 54mg | 134mg | 11% |
| Холестерин | 32mg | 63mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 3.3mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 2.83g | 9% |
| Витамин B9 | 33µg | 5µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.06mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.23mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.25mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.13mg | 5% |
| Калий | 439mg | 281mg | 5% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Кальций | 71mg | 48mg | 2% |
| Калорийность | 356kcal | 323kcal | 2% |
| Селен | 16.3µg | 17µg | 1% |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 49.2g | 2.98g | N/A |
| Сахар | 2.98g | N/A | |
| Триптофан | 0.047mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.6mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.61mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 1.08mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 1.14mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.68mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.44mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
37%
Итоговая оценка минералов
54%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Имбирный пряник содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Имбирный пряник содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Имбирный пряник содержит меньше вещества Натрий (Разница - 785mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Имбирный пряник содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.808g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 86)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах