Сравнить продукты Имбирный пряник и имбирный пряник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
|
DV% diff. |
| Калорийность | 356kcal | 356kcal | 0% |
| Белки | 3.9g | 3.9g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 1.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 913kcal | 913kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 28g | 28g | N/A |
| Жиры | 16.4g | 16.4g | 0% |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.8 | 2.8 | N/A |
| Витамин C | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 49.2g | 49.2g | N/A |
| Углеводы | 49.2g | 49.2g | 0% |
| Холестерин | 32mg | 32mg | 0% |
| Магний | 70mg | 70mg | 0% |
| Кальций | 71mg | 71mg | 0% |
| Калий | 439mg | 439mg | 0% |
| Железо | 2.88mg | 2.88mg | 0% |
| Медь | 0.195mg | 0.195mg | 0% |
| Цинк | 0.39mg | 0.39mg | 0% |
| Фосфор | 54mg | 54mg | 0% |
| Натрий | 327mg | 327mg | 0% |
| Витамин A | 14µg | 14µg | 0% |
| Марганец | 0.683mg | 0.683mg | 0% |
| Селен | 16.3µg | 16.3µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.19mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.162mg | 0% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 1.738mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.375mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.19mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0.06µg | 0% |
| Витамин B9 | 33µg | 33µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 4.122g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 7.124g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 4.216g | 0% |
| Триптофан | 0.047mg | 0.047mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.124mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.151mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 0.279mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.195mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.173mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.9g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~16.4g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~49.2g
Одинаковое количество вещества
Вода
~28g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.122g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.124g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~4.216g
