Имбирный эль или нектар агавы - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты имбирный эль и нектар агавы?
- Нектар агавы содержит больше калорий, чем имбирный эль. Нектар агавы содержит 310 калорий, в то время как имбирный эль содержит 34 калорий.
- Нектар агавы превосходит имбирный эль по содержанию витамина C, витамина K, витамина B6, витамина B2, витамина B1, витамина B9 и витамина E.
- Нектар агавы покрывает вашу дневную потребность в витамине C на 19% больше, чем имбирный эль.
- Имбирный эль имеет более высокий гликемический индекс (63), чем нектар агавы (13).
Beverages, carbonated, ginger ale и Sweetener, syrup, agave были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +160% |
| Содержит больше КалийКалий | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 3.7g | 55.6g | 65% |
| Углеводы | 8.76g | 76.37g | 23% |
| Витамин K | 0µg | 22.5µg | 19% |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.234mg | 18% |
| Калорийность | 34kcal | 310kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.165mg | 13% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.122mg | 10% |
| Витамин B9 | 0µg | 30µg | 8% |
| Витамин E | 0mg | 0.98mg | 7% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.689mg | 4% |
| Селен | 0.1µg | 1.7µg | 3% |
| Холин | 0mg | 13.3mg | 2% |
| Железо | 0.18mg | 0.09mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Медь | 0.018mg | 0.009mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.45g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Белки | 0g | 0.09g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.76g | 76.17g | N/A |
| Магний | 1mg | 1mg | 0% |
| Кальций | 3mg | 1mg | 0% |
| Калий | 1mg | 4mg | 0% |
| Сахар | 8.9g | 68.03g | N/A |
| Цинк | 0.05mg | 0.01mg | 0% |
| Фосфор | 0mg | 1mg | 0% |
| Натрий | 7mg | 4mg | 0% |
| Марганец | 0.013mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.76 г
Вода:
91.23 г
Другое:
0.01 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше ВодаВода | +297.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +771.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1400% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.9 г
Глюкоза:
3.1 г
Фруктоза:
3.7 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
12.43 г
Фруктоза:
55.6 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +301% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1402.7% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
