Сравнить продукты Инжир и Брискет сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +814.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +418.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2773.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1335.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +8100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +261.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +190.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +240% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +885% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +271.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1740.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.43µg | 101% |
| Белки | 0.75g | 20.72g | 40% |
| Цинк | 0.15mg | 4.31mg | 38% |
| Селен | 0.2µg | 16.4µg | 29% |
| Фосфор | 14mg | 201mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.42mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3.94mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 62mg | 21% |
| Железо | 0.37mg | 1.92mg | 19% |
| Холин | 4.7mg | 86.5mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 2.59g | 12% |
| Клетчатка | 2.9g | 0g | 12% |
| Жиры | 0.3g | 7.37g | 11% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.17mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.066g | 3.46g | 8% |
| Углеводы | 19.18g | 0g | 6% |
| Марганец | 0.128mg | 0.014mg | 5% |
| Калорийность | 74kcal | 155kcal | 4% |
| Витамин K | 4.7µg | 1.3µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.1mg | 3% |
| Кальций | 35mg | 5mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 79mg | 3% |
| Калий | 232mg | 330mg | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.144g | 0.23g | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Магний | 17mg | 23mg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.32mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.35mg | 1% |
| Медь | 0.07mg | 0.08mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.28g | 0g | N/A |
| Сахар | 16.26g | 0g | N/A |
| Витамин B9 | 6µg | 7µg | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.024mg | 0.905mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.931mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 1.637mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 1.724mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.53mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0.809mg | 0% |
| Валин | 0.028mg | 1.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.709mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.75 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
19.18 г
Вода:
79.11 г
Другое:
0.66 г
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2662.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2356.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.066 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.144 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5142.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.7% |