Сравнить продукты Итальянская колбаса сырая и Вяленые помидоры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +129.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +726.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +478.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +161.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +518.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +127.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +491.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +703.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +194.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4990% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +187.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 2mg | 101.8mg | 111% |
| Медь | 0.08mg | 0.473mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 11.27g | 1.893g | 43% |
| Селен | 24.8µg | 3µg | 40% |
| Калий | 253mg | 1565mg | 39% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
| Витамин B1 | 0.568mg | 0.193mg | 31% |
| Жиры | 31.33g | 14.08g | 27% |
| Холестерин | 76mg | 0mg | 25% |
| Клетчатка | 0g | 5.8g | 23% |
| Натрий | 731mg | 266mg | 20% |
| Железо | 1.18mg | 2.68mg | 19% |
| Марганец | 0.058mg | 0.466mg | 18% |
| Белки | 14.25g | 5.06g | 18% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.383mg | 17% |
| Магний | 14mg | 81mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 8.663g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 2.06g | 13% |
| Цинк | 1.79mg | 0.78mg | 9% |
| Углеводы | 0.65g | 23.33g | 8% |
| Калорийность | 346kcal | 213kcal | 7% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Витамин B9 | 8µg | 23µg | 4% |
| Кальций | 18mg | 47mg | 3% |
| Витамин B3 | 3.25mg | 3.63mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.51mg | 0.479mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.319mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.65g | 17.53g | N/A |
| Фосфор | 142mg | 139mg | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.563mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.52mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.956mg | 0.185mg | 0% |
| Лизин | 1.083mg | 0.186mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.044mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0.131mg | 0% |
| Валин | 0.572mg | 0.13mg | 0% |
| Гистидин | 0.411mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +181.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +122.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3489.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~53.83g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +95.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.2% |