Сравнить продукты Итальянская колбаса сырая и Кресс-салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +678.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +2655.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +171.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше КалийКалий | +139.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +112.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +853.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +610% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +225% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3350% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 541.9µg | 452% | |
| Витамин C | 2mg | 69mg | 74% |
| Насыщенные жиры | 11.27g | 0.023g | 51% |
| Жиры | 31.33g | 0.7g | 47% |
| Селен | 24.8µg | 0.9µg | 43% |
| Витамин B1 | 0.568mg | 0.08mg | 41% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
| Витамин A | 0µg | 346µg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 0.239g | 35% |
| Натрий | 731mg | 14mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 0.228g | 25% |
| Холестерин | 76mg | 0mg | 25% |
| Белки | 14.25g | 2.6g | 23% |
| Марганец | 0.058mg | 0.553mg | 22% |
| Витамин B9 | 8µg | 80µg | 18% |
| Калорийность | 346kcal | 32kcal | 16% |
| Цинк | 1.79mg | 0.23mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.25mg | 1mg | 14% |
| Калий | 253mg | 606mg | 10% |
| Медь | 0.08mg | 0.17mg | 10% |
| Фосфор | 142mg | 76mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.26mg | 7% |
| Магний | 14mg | 38mg | 6% |
| Кальций | 18mg | 81mg | 6% |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.51mg | 0.242mg | 5% |
| Холин | 19.5mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.247mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Железо | 1.18mg | 1.3mg | 2% |
| Углеводы | 0.65g | 5.5g | 2% |
| Чистые углеводы | 0.65g | 4.4g | N/A |
| Сахар | 4.4g | N/A | |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.563mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лейцин | 0.956mg | 0% | |
| Лизин | 1.083mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0% | |
| Валин | 0.572mg | 0% | |
| Гистидин | 0.411mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +448.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4375.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +746.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +75% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.239 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.228 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1667.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |