Сравнить продукты Итальянская колбаса сырая и пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +461.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +207.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +347.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +346.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +85.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2369.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +143.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +134.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.91µg | 2.13µg | 51% |
| Насыщенные жиры | 11.27g | 0.111g | 51% |
| Жиры | 31.33g | 0.55g | 47% |
| Витамин B1 | 0.568mg | 0.023mg | 45% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 0.074g | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 0.204g | 26% |
| Натрий | 731mg | 261mg | 20% |
| Фосфор | 142mg | 278mg | 19% |
| Холин | 79.6mg | 14% | |
| Калорийность | 346kcal | 90kcal | 13% |
| Цинк | 1.79mg | 0.4mg | 13% |
| Селен | 24.8µg | 31.7µg | 13% |
| Железо | 1.18mg | 0.21mg | 12% |
| Белки | 14.25g | 19.99g | 11% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.069mg | 8% |
| Медь | 0.08mg | 0.026mg | 6% |
| Витамин B3 | 3.25mg | 4.119mg | 5% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Холестерин | 76mg | 66mg | 3% |
| Витамин D | 23 IU | 3% | |
| Магний | 14mg | 26mg | 3% |
| Калий | 253mg | 351mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 21µg | 2% |
| Марганец | 0.058mg | 0.013mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.327mg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 13µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.65g | 0g | N/A |
| Углеводы | 0.65g | 0g | 0% |
| Кальций | 18mg | 14mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.51mg | 0.494mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.114mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.563mg | 1.015mg | 0% |
| Изолейцин | 0.52mg | 1.067mg | 0% |
| Лейцин | 0.956mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 1.083mg | 2.126mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.572mg | 1.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.411mg | 0.682mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
19.99 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.65 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5596.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +40.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.111 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.204 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19278.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1875.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |