Сравнить продукты Итальянская колбаса сырая и Савойская капуста
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195% |
Содержит больше МедьМедь | +29% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +563% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +238.1% |
Содержит больше СеленСелен | +2655.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше КальцийКальций | +94.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +210.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +711.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +460% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +983.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +172.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1450% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 68.8µg | 57% | |
Насыщенные жиры | 11.27g | 0.013g | 51% |
Жиры | 31.33g | 0.1g | 48% |
Селен | 24.8µg | 0.9µg | 43% |
Витамин B1 | 0.568mg | 0.07mg | 42% |
Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 0.007g | 36% |
Витамин C | 2mg | 31mg | 32% |
Натрий | 731mg | 28mg | 31% |
Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 0.049g | 27% |
Холестерин | 76mg | 0mg | 25% |
Белки | 14.25g | 2g | 25% |
Витамин B9 | 8µg | 80µg | 18% |
Витамин B3 | 3.25mg | 0.3mg | 18% |
Калорийность | 346kcal | 27kcal | 16% |
Фосфор | 142mg | 42mg | 14% |
Цинк | 1.79mg | 0.27mg | 14% |
Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
Витамин B2 | 0.168mg | 0.03mg | 11% |
Железо | 1.18mg | 0.4mg | 10% |
Витамин B6 | 0.3mg | 0.19mg | 8% |
Витамин A | 0µg | 50µg | 6% |
Витамин B5 | 0.51mg | 0.187mg | 6% |
Марганец | 0.058mg | 0.18mg | 5% |
Магний | 14mg | 28mg | 3% |
Углеводы | 0.65g | 6.1g | 2% |
Холин | 12.3mg | 2% | |
Кальций | 18mg | 35mg | 2% |
Медь | 0.08mg | 0.062mg | 2% |
Калий | 253mg | 230mg | 1% |
Витамин E | 0.17mg | 1% | |
Чистые углеводы | 0.65g | 3g | N/A |
Сахар | 2.27g | N/A | |
Триптофан | 0.114mg | 0.02mg | 0% |
Треонин | 0.563mg | 0.069mg | 0% |
Изолейцин | 0.52mg | 0.101mg | 0% |
Лейцин | 0.956mg | 0.103mg | 0% |
Лизин | 1.083mg | 0.094mg | 0% |
Метионин | 0.346mg | 0.02mg | 0% |
Фенилаланин | 0.477mg | 0.064mg | 0% |
Валин | 0.572mg | 0.085mg | 0% |
Гистидин | 0.411mg | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.1 г
Вода:
91 г
Другое:
0.8 г
Содержит больше БелкиБелки | +612.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +31230% |
Содержит больше ДругоеДругое | +236.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +838.5% |
Содержит больше ВодаВода | +78.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.049 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +204757.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8124.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |