Сравнить продукты Итальянская колбаса сырая и Софуто-куриму
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +461.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +244.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1060% |
| Содержит больше СеленСелен | +726.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +627.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1059.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3321.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +525% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +82% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.568mg | 0.049mg | 43% |
| Селен | 24.8µg | 3µg | 40% |
| Натрий | 731mg | 61mg | 29% |
| Жиры | 31.33g | 13g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 3.49g | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 0.46g | 24% |
| Витамин B3 | 3.25mg | 0.095mg | 20% |
| Белки | 14.25g | 4.1g | 20% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.048mg | 19% |
| Витамин A | 0µg | 162µg | 18% |
| Насыщенные жиры | 11.27g | 7.46g | 17% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0.5µg | 17% |
| Железо | 1.18mg | 0.21mg | 12% |
| Цинк | 1.79mg | 0.52mg | 12% |
| Кальций | 18mg | 131mg | 11% |
| Углеводы | 0.65g | 22.2g | 7% |
| Калорийность | 346kcal | 222kcal | 6% |
| Медь | 0.08mg | 0.03mg | 6% |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Холестерин | 76mg | 91mg | 5% |
| Витамин D | 29IU | 4% | |
| Фосфор | 142mg | 116mg | 4% |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Витамин D | 0.7µg | 4% | |
| Клетчатка | 0g | 0.7g | 3% |
| Марганец | 0.058mg | 0.005mg | 2% |
| Калий | 253mg | 177mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0.8mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.182mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.65g | 21.5g | N/A |
| Магний | 14mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 21.16g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.51mg | 0.506mg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.563mg | 0.169mg | 0% |
| Изолейцин | 0.52mg | 0.215mg | 0% |
| Лейцин | 0.956mg | 0.353mg | 0% |
| Лизин | 1.083mg | 0.296mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0.176mg | 0% |
| Валин | 0.572mg | 0.241mg | 0% |
| Гистидин | 0.411mg | 0.099mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +247.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +141% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +198.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3315.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +310.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +776.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.8% |