Сравнить продукты Итальянская колбаса сырая и Черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +337% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1018.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +446.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +21.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +60.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +462.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +404.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +530% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +187.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
Белки:
1.57 г
Жиры:
0.68 г
Углеводы:
17.71 г
Вода:
79.39 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +807.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4507.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +313.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2624.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.055 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.188 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25972.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2043.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 11.27g | 0.233g | 50% |
| Жиры | 31.33g | 0.68g | 47% |
| Селен | 24.8µg | 45% | |
| Витамин B1 | 0.568mg | 0.101mg | 39% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.34g | 0.055g | 36% |
| Натрий | 731mg | 7mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.03g | 0.188g | 26% |
| Белки | 14.25g | 1.57g | 25% |
| Холестерин | 76mg | 0mg | 25% |
| Фосфор | 142mg | 26mg | 17% |
| Витамин B3 | 3.25mg | 0.644mg | 16% |
| Цинк | 1.79mg | 0.16mg | 15% |
| Калорийность | 346kcal | 75kcal | 14% |
| Витамин C | 2mg | 12.6mg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
| Железо | 1.18mg | 0.27mg | 11% |
| Фруктоза | 6.28g | 8% | |
| Углеводы | 0.65g | 17.71g | 6% |
| Витамин B9 | 8µg | 23µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.257mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.51mg | 0.345mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.131mg | 3% |
| Марганец | 0.058mg | 0.093mg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Медь | 0.08mg | 0.069mg | 1% |
| Калий | 253mg | 287mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 10mg | 1% |
| Магний | 14mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.65g | 14.71g | N/A |
| Сахар | 12.87g | N/A | |
| Триптофан | 0.114mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.563mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.52mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 0.956mg | 0.063mg | 0% |
| Лизин | 1.083mg | 0.042mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 0.572mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.411mg | 0.021mg | 0% |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
16%
Итоговая оценка минералов
46%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Черимойя содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Черимойя содержит меньше вещества Натрий (Разница - 724mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Черимойя содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.037g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянская колбаса сырая содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Итальянская колбаса сырая ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Итальянская колбаса сырая дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Итальянская колбаса сырая более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах