Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Итальянская колбаса
  5. Сравнить
  6. Итальянская колбаса vs. Brotwurst

Сравнить продукты Итальянская колбаса и Brotwurst

Сравнить

Инфографика

Итальянская колбаса vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 6.3% 27% 54% 27% 65% 73% 97% 0% 120%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит больше МагнийМагний +12.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +38.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +13.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +26.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -33.2%
Содержит больше СеленСелен +29.4%
Содержит больше КальцийКальций +128.6%
Одинаковое количество вещества Калий ~281mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.08mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 3.3% 5% 15% 156% 54% 78% 0% 76% 163% 8.5% 3.8% 43%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +233.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +149.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +26.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +153.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +57.7%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.27mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.23mg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~5µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Итальянская колбаса Brotwurst DV% diff.
Витамин B12 1.3µg 2.05µg 31%
Витамин B1 0.623mg 0.25mg 31%
Натрий 743mg 1112mg 16%
Витамин B6 0.33mg 0.13mg 15%
Холин 78.2mg 14%
Белки 19.12g 14.3g 10%
Селен 22µg 17µg 9%
Мононенасыщенные жиры 17.108g 13.34g 9%
Железо 1.43mg 1.03mg 5%
Витамин B3 4.165mg 3.3mg 5%
Фосфор 170mg 134mg 5%
Полиненасыщенные жиры 3.518g 2.83g 5%
Витамин D 41IU 11IU 4%
Витамин D 1µg 0.3µg 4%
Витамин K 3.4µg 0µg 3%
Кальций 21mg 48mg 3%
Цинк 2.39mg 2.1mg 3%
Марганец 0.04mg 2%
Холестерин 57mg 63mg 2%
Витамин B5 0.06mg 1%
Насыщенные жиры 10.195g 9.93g 1%
Калорийность 344kcal 323kcal 1%
Калий 304mg 281mg 1%
Жиры 27.31g 27.8g 1%
Витамин A 10µg 0µg 1%
Витамин C 0.1mg 0mg 0%
Чистые углеводы 4.17g 2.98g N/A
Углеводы 4.27g 2.98g 0%
Магний 18mg 16mg 0%
Сахар 1.86g 2.98g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Медь 0.08mg 0.08mg 0%
Витамин E 0.25mg 0.27mg 0%
Витамин B2 0.233mg 0.23mg 0%
Витамин B9 5µg 5µg 0%
Триптофан 0.161mg 0.13mg 0%
Треонин 0.792mg 0.6mg 0%
Изолейцин 0.731mg 0.61mg 0%
Лейцин 1.343mg 1.08mg 0%
Лизин 1.522mg 1.14mg 0%
Метионин 0.486mg 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.67mg 0.54mg 0%
Валин 0.804mg 0.68mg 0%
Гистидин 0.577mg 0.44mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
19% 27% 4% 47% 2%
Белки: 19.12 г
Жиры: 27.31 г
Углеводы: 4.27 г
Вода: 47.13 г
Другое: 2.17 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше БелкиБелки +33.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +43.3%
Содержит больше ДругоеДругое +66.8%
Одинаковое количество вещества Жиры ~27.8g
Одинаковое количество вещества Вода ~51.3g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 56% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.195 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 17.108 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.518 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +28.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +24.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~9.93g

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Итальянская колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174586/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.