Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Итальянский лёд и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Итальянский лёд vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -92%
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Железо +44.4%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +516.7%
Содержит больше Цинк +66.7%
Содержит больше Медь +180%
Содержит больше Марганец +75%
Содержит больше Селен +1000%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 0% 0% 1% 1% 1% 4% 3% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 2% 4% 7% 2% 10% 5% 6%
Содержит меньше Натрий -92%
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Железо +44.4%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +516.7%
Содержит больше Цинк +66.7%
Содержит больше Медь +180%
Содержит больше Марганец +75%
Содержит больше Селен +1000%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +25%
Содержит больше Витамин B3 +8837.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B5 +80%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.011
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 0% 0% 2% 2% 3% 14% 1% 1% 4% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +25%
Содержит больше Витамин B3 +8837.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B5 +80%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.011

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Вода +1271.4%
Содержит больше Жиры +150%
Содержит больше Углеводы +593%
Содержит больше Другое +100%
14% 86%
Белки: 0.03 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 13.5 г
Вода: 86.4 г
Другое: 0.05 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Вода +1271.4%
Содержит больше Жиры +150%
Содержит больше Углеводы +593%
Содержит больше Другое +100%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Итальянский лёд Жевательные конфеты
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Итальянский лёд Жевательные конфеты Мнение
13.5g 93.35g Жевательные конфеты
Белки 0.03g 0g Итальянский лёд
Жиры 0.02g 0.05g Жевательные конфеты
Углеводы 13.5g 93.55g Жевательные конфеты
Калорийность 53kcal 375kcal Жевательные конфеты
Сахар 70g Итальянский лёд
Клетчатка 0g 0.2g Жевательные конфеты
Кальций 1mg 3mg Жевательные конфеты
Железо 0.09mg 0.13mg Жевательные конфеты
Магний 0mg 2mg Жевательные конфеты
Фосфор 0mg 4mg Жевательные конфеты
Калий 6mg 37mg Жевательные конфеты
Натрий 4mg 50mg Итальянский лёд
Цинк 0.03mg 0.05mg Жевательные конфеты
Медь 0.01mg 0.028mg Жевательные конфеты
Марганец 0.02mg 0.035mg Жевательные конфеты
Селен 0.1µg 1.1µg Жевательные конфеты
Витамин A 167IU 0IU Итальянский лёд
Витамин C 0.5mg 0mg Итальянский лёд
Витамин B1 0.005mg 0.004mg Итальянский лёд
Витамин B2 0.01mg 0.011mg Жевательные конфеты
Витамин B3 0.715mg 0.008mg Итальянский лёд
Витамин B5 0.005mg 0.009mg Жевательные конфеты
Витамин B6 0.002mg 0.004mg Жевательные конфеты
Витамин B9, общий 5µg 0µg Итальянский лёд

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Итальянский лёд Жевательные конфеты
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Итальянский лёд
0%
Жевательные конфеты
Итоговая оценка минералов
1%
Итальянский лёд
4%
Жевательные конфеты

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянский лёд
Итальянский лёд содержит меньше вещества Сахар (Разница - 70g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Итальянский лёд
Итальянский лёд содержит меньше вещества Натрий (Разница - 46mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Итальянский лёд
Гликемический индекс продукта Итальянский лёд ниже (Разница - 80)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Итальянский лёд
Итальянский лёд дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Жевательные конфеты
Продукт Жевательные конфеты более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Итальянский лёд - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168812/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.