Сравнить продукты Итальянский лёд и Клубника
Сравнить
Какие различия между продуктами итальянский лёд и клубника?
- Клубника богаче чем итальянский лёд в витамине C, марганце и клетчатке.
- Потребность в витамине C в ежедневном рационе на 65% лучше покрывает клубника, чем итальянский лёд
Мы использовали Frozen novelties, ice type, italian, restaurant-prepared и Strawberries, raw в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +2450% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +355.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +380% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +366.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1830% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +11660% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +380% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2250% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +380% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.5mg | 58.8mg | 65% |
| Марганец | 0.02mg | 0.386mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Витамин B9 | 5µg | 24µg | 5% |
| Калий | 6mg | 153mg | 4% |
| Железо | 0.09mg | 0.41mg | 4% |
| Медь | 0.01mg | 0.048mg | 4% |
| Фруктоза | 2.44g | 3% | |
| Фосфор | 0mg | 24mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.047mg | 3% |
| Магний | 0mg | 13mg | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.005mg | 0.125mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.715mg | 0.386mg | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.024mg | 2% |
| Кальций | 1mg | 16mg | 2% |
| Углеводы | 13.5g | 7.68g | 2% |
| Калорийность | 53kcal | 32kcal | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.155g | 1% |
| Цинк | 0.03mg | 0.14mg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.4µg | 1% |
| Белки | 0.03g | 0.67g | 1% |
| Витамин B2 | 0.01mg | 0.022mg | 1% |
| Холин | 5.7mg | 1% | |
| Жиры | 0.02g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.5g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 4.89g | N/A | |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.015g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.043g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.019mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
13.5 г
Вода:
86.4 г
Другое:
0.05 г
Белки:
0.67 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
7.68 г
Вода:
90.95 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2133.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1400% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +700% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.95g
