Какао (напиток) или урд-old - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1060.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +399% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1702.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +852.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +431.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +261% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11646.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +203.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +988% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +176.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +602.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4220% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.103mg | 0.981mg | 98% |
| Железо | 0.42mg | 7.57mg | 89% |
| Клетчатка | 1g | 18.3g | 69% |
| Марганец | 0.013mg | 1.527mg | 66% |
| Магний | 23mg | 267mg | 58% |
| Витамин B9 | 5µg | 216µg | 53% |
| Белки | 3.52g | 25.21g | 43% |
| Фосфор | 105mg | 379mg | 39% |
| Цинк | 0.63mg | 3.35mg | 25% |
| Калий | 197mg | 983mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.273mg | 20% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 0µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.281mg | 19% |
| Углеводы | 10.74g | 58.99g | 16% |
| Калорийность | 77kcal | 341kcal | 13% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.906mg | 12% |
| Селен | 2.7µg | 8.2µg | 10% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 1.447mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 1.071g | 7% |
| Витамин A | 51µg | 1µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.431g | 0.114g | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 45IU | 0IU | 6% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.254mg | 6% |
| Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
| Холин | 15.6mg | 3% | |
| Кальций | 114mg | 138mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.677g | 0.085g | 1% |
| Жиры | 2.34g | 1.64g | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 9.74g | 40.69g | N/A |
| Сахар | 9.66g | N/A | |
| Натрий | 44mg | 38mg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.078g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.095mg | 0.875mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 1.287mg | 0% |
| Лейцин | 0.305mg | 2.089mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 1.674mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.367mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 1.473mg | 0% |
| Валин | 0.201mg | 1.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.067mg | 0.706mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +663.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +616.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +449.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +253.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +696.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1175% |