Сравнить продукты Какао-порошок и Урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +86.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +55% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +83.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +286.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +151.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +74.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +256.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +138.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +575% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +735.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +28.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +260% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~58.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5276.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +143.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 3.788mg | 0.981mg | 312% |
| Марганец | 3.837mg | 1.527mg | 100% |
| Железо | 13.86mg | 7.57mg | 79% |
| Клетчатка | 37g | 18.3g | 75% |
| Кофеин | 230mg | 58% | |
| Магний | 499mg | 267mg | 55% |
| Фосфор | 734mg | 379mg | 51% |
| Витамин B9 | 32µg | 216µg | 46% |
| Насыщенные жиры | 8.07g | 0.114g | 36% |
| Цинк | 6.81mg | 3.35mg | 31% |
| Жиры | 13.7g | 1.64g | 19% |
| Калий | 1524mg | 983mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.273mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.906mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.281mg | 13% |
| Селен | 14.3µg | 8.2µg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 0.085g | 11% |
| Белки | 19.6g | 25.21g | 11% |
| Калорийность | 228kcal | 341kcal | 6% |
| Витамин B3 | 2.185mg | 1.447mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 1.071g | 4% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Холин | 12mg | 2% | |
| Кальций | 128mg | 138mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.254mg | 1% |
| Натрий | 21mg | 38mg | 1% |
| Углеводы | 57.9g | 58.99g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.9g | 40.69g | N/A |
| Сахар | 1.75g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.293mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.776mg | 0.875mg | 0% |
| Изолейцин | 0.76mg | 1.287mg | 0% |
| Лейцин | 1.189mg | 2.089mg | 0% |
| Лизин | 0.983mg | 1.674mg | 0% |
| Метионин | 0.202mg | 0.367mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 1.473mg | 0% |
| Валин | 1.177mg | 1.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.339mg | 0.706mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
34%
Итоговая оценка минералов
339%
143%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.956g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Урд-old дешевле (Разница - $0.9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао-порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 17mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Какао-порошок ниже (Разница - 19)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах