Сравнить продукты Кальмары жареные и Редбул
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +215.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2900% |
| Содержит больше КалийКалий | +21133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17966.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +49800% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4080% |
| Содержит больше СеленСелен | +44700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1578.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +174.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +348.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +702.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
32.48 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
1.64 г
Вода:
61.12 г
Другое:
3.36 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
10.23 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +6960.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3633.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +523.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +46% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 89.6µg | 0.2µg | 163% |
| Витамин B6 | 0.27mg | 2.167mg | 146% |
| Витамин B12 | 5.4µg | 1.97µg | 143% |
| Железо | 10.84mg | 0.06mg | 135% |
| Витамин B2 | 1.729mg | 0.103mg | 125% |
| Медь | 0.998mg | 0.002mg | 111% |
| Фосфор | 580mg | 0mg | 83% |
| Холестерин | 224mg | 0mg | 75% |
| Белки | 32.48g | 0.46g | 64% |
| Витамин B3 | 2.189mg | 9.827mg | 48% |
| Цинк | 3.46mg | 0.01mg | 31% |
| Натрий | 744mg | 39mg | 31% |
| Витамин A | 203µg | 0µg | 23% |
| Калий | 637mg | 3mg | 19% |
| Кальций | 180mg | 6mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 1.54mg | 13% |
| Магний | 60mg | 19mg | 10% |
| Витамин C | 8.5mg | 0mg | 9% |
| Марганец | 0.209mg | 0.005mg | 9% |
| Кофеин | 29mg | 7% | |
| Витамин B9 | 24µg | 0µg | 6% |
| Калорийность | 158kcal | 43kcal | 6% |
| Углеводы | 1.64g | 10.23g | 3% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.04mg | 2% |
| Фруктоза | 1.63g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.268g | 0g | 2% |
| Жиры | 1.4g | 0g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.236g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.64g | 10.23g | N/A |
| Сахар | 10.22g | N/A | |
| Холин | 0.3mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.162g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.364mg | 0% | |
| Треонин | 1.398mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.414mg | 0% | |
| Лейцин | 2.287mg | 0% | |
| Лизин | 2.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.733mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.164mg | 0% | |
| Валин | 1.419mg | 0% | |
| Гистидин | 0.624mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.078g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.132g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.012g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
104%
81%
Итоговая оценка минералов
185%
3%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Редбул содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 224mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Редбул содержит меньше вещества Натрий (Разница - 705mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Редбул содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.236g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кальмары жареные содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.22g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кальмары жареные более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах