Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Камамбер
  5. Сравнить
  6. Камамбер vs. Brotwurst

Сравнить продукты Камамбер и Brotwurst

Сравнить

Инфографика

Камамбер vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 116% 17% 12% 7% 65% 149% 110% 5% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит больше МагнийМагний +25%
Содержит больше КальцийКальций +708.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +13.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +159%
Содержит меньше НатрийНатрий -24.3%
Содержит больше КалийКалий +50.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +212.1%
Содержит больше МедьМедь +281%
Содержит больше СеленСелен +17.2%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.04mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 80% 4.2% 6% 7% 113% 12% 82% 52% 163% 5% 47% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +33.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +112.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2173.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +74.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1140%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +28.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +792.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +423.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +57.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Камамбер Brotwurst DV% diff.
Кальций 388mg 48mg 34%
Витамин B12 1.3µg 2.05µg 31%
Фосфор 347mg 134mg 30%
Витамин A 241µg 0µg 27%
Витамин B5 1.364mg 0.06mg 26%
Насыщенные жиры 15.259g 9.93g 24%
Витамин B2 0.488mg 0.23mg 20%
Витамин B1 0.028mg 0.25mg 19%
Витамин B3 0.63mg 3.3mg 17%
Мононенасыщенные жиры 7.023g 13.34g 16%
Витамин B9 62µg 5µg 14%
Полиненасыщенные жиры 0.724g 2.83g 14%
Натрий 842mg 1112mg 12%
Белки 19.8g 14.3g 11%
Железо 0.33mg 1.03mg 9%
Витамин B6 0.227mg 0.13mg 7%
Медь 0.021mg 0.08mg 7%
Селен 14.5µg 17µg 5%
Жиры 24.26g 27.8g 5%
Калий 187mg 281mg 3%
Холин 15.4mg 3%
Цинк 2.38mg 2.1mg 3%
Холестерин 72mg 63mg 3%
Витамин K 2µg 0µg 2%
Калорийность 300kcal 323kcal 1%
Витамин D 0.4µg 0.3µg 1%
Магний 20mg 16mg 1%
Витамин D 18IU 11IU 1%
Углеводы 0.46g 2.98g 1%
Чистые углеводы 0.46g 2.98g N/A
Сахар 0.46g 2.98g N/A
Витамин E 0.21mg 0.27mg 0%
Марганец 0.038mg 0.04mg 0%
Триптофан 0.307mg 0.13mg 0%
Треонин 0.717mg 0.6mg 0%
Изолейцин 0.968mg 0.61mg 0%
Лейцин 1.84mg 1.08mg 0%
Лизин 1.766mg 1.14mg 0%
Метионин 0.565mg 0.37mg 0%
Фенилаланин 1.105mg 0.54mg 0%
Валин 1.279mg 0.68mg 0%
Гистидин 0.683mg 0.44mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
20% 24% 52% 4%
Белки: 19.8 г
Жиры: 24.26 г
Углеводы: 0.46 г
Вода: 51.8 г
Другое: 3.68 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше БелкиБелки +38.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +14.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +547.8%
Одинаковое количество вещества Вода ~51.3g
Одинаковое количество вещества Другое ~3.62г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 15.259 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.023 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.724 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -34.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +89.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +290.9%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Камамбер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172178/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.