Сравнить продукты Канола и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3323.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1776.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +88400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +99900% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +486638.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +68539% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0mg | 1.916mg | 213% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.142g | 0.041g | 187% |
| Мононенасыщенные жиры | 63.276g | 0.013g | 158% |
| Жиры | 100g | 0.1g | 154% |
| Витамин E | 17.46mg | 0.51mg | 113% |
| Витамин K | 71.3µg | 3.8µg | 56% |
| Селен | 0µg | 27µg | 49% |
| Цинк | 0mg | 4.24mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 7.365g | 0.014g | 33% |
| Холин | 0.2mg | 177mg | 32% |
| Калорийность | 884kcal | 331kcal | 28% |
| Углеводы | 0g | 82.32g | 27% |
| Железо | 0mg | 1.81mg | 23% |
| Клетчатка | 0g | 3.9g | 16% |
| Кальций | 0mg | 55mg | 6% |
| Фосфор | 0mg | 20mg | 3% |
| Белки | 0g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 78.42g | N/A |
| Магний | 0mg | 2mg | 0% |
| Калий | 0mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 0g | 17.44g | N/A |
| Натрий | 0mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.395g | 0g | N/A |
| 9.137g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 18.64g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
41%
9%
Итоговая оценка минералов
0%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Канола содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Канола содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Канола ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Канола дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.351g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Вермишель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах