Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Карамельный пудинг
  5. Сравнить
  6. Карамельный пудинг vs. Brotwurst

Сравнить продукты Карамельный пудинг и brotwurst

Сравнить

Инфографика

Карамельный пудинг vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 25% 10% 14% 9.3% 13% 41% 6.9% 1.3% 47%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит больше КальцийКальций +72.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.2%
Содержит больше МагнийМагний +77.8%
Содержит больше КалийКалий +138.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +171.1%
Содержит больше МедьМедь +185.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +346.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +39.6%
Содержит больше МарганецМарганец +300%
Содержит больше СеленСелен +95.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 15% 4.6% 0% 8% 48% 1.5% 31% 10% 45% 0.5% 6.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +756.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +80%
Содержит больше Витамин EВитамин E +17.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +681.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3924.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +195.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +469.4%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.23mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Карамельный пудинг Brotwurst DV% diff.
Витамин B12 0.36µg 2.05µg 70%
Натрий 53mg 1112mg 46%
Жиры 4.03g 27.8g 37%
Насыщенные жиры 1.799g 9.93g 37%
Мононенасыщенные жиры 1.266g 13.34g 30%
Белки 4.53g 14.3g 20%
Витамин B3 0.082mg 3.3mg 20%
Витамин B1 0.032mg 0.25mg 18%
Полиненасыщенные жиры 0.392g 2.83g 16%
Цинк 0.47mg 2.1mg 15%
Селен 8.7µg 17µg 15%
Калорийность 145kcal 323kcal 9%
Холестерин 90mg 63mg 9%
Витамин B5 0.514mg 0.06mg 9%
Железо 0.38mg 1.03mg 8%
Углеводы 22.78g 2.98g 7%
Витамин B6 0.044mg 0.13mg 7%
Медь 0.028mg 0.08mg 6%
Калий 118mg 281mg 5%
Фосфор 96mg 134mg 5%
Витамин A 46µg 0µg 5%
Кальций 83mg 48mg 4%
Магний 9mg 16mg 2%
Витамин D 0.3µg 2%
Витамин B2 0.21mg 0.23mg 2%
Витамин D 11 IU 1%
Марганец 0.01mg 0.04mg 1%
Витамин B9 9µg 5µg 1%
Чистые углеводы 22.78g 2.98g N/A
Сахар 23.15g 2.98g N/A
Витамин E 0.23mg 0.27mg 0%
Витамин K 0.2µg 0µg 0%
Триптофан 0.13mg 0%
Треонин 0.6mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0%
Лейцин 1.08mg 0%
Лизин 1.14mg 0%
Метионин 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0%
Валин 0.68mg 0%
Гистидин 0.44mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.007g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 4% 23% 68%
Белки: 4.53 г
Жиры: 4.03 г
Углеводы: 22.78 г
Вода: 68.05 г
Другое: 0.61 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +664.4%
Содержит больше ВодаВода +32.7%
Содержит больше БелкиБелки +215.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +589.8%
Содержит больше ДругоеДругое +493.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
52% 37% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.799 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.266 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.392 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -81.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +953.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +621.9%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Карамельный пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167574/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.