Сравнить продукты Кардамон и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1331.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +697.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +298.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1256.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +378.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +255.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +69900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +199.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2197.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +314.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +519.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1433.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +558.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.04mg | 1216% |
| Железо | 13.97mg | 1.03mg | 162% |
| Клетчатка | 28g | 0g | 112% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
| Магний | 229mg | 16mg | 51% |
| Цинк | 7.47mg | 2.1mg | 49% |
| Натрий | 18mg | 1112mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 9.93g | 42% |
| Медь | 0.383mg | 0.08mg | 34% |
| Кальций | 383mg | 48mg | 34% |
| Жиры | 6.7g | 27.8g | 32% |
| Селен | 17µg | 31% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 13.34g | 31% |
| Калий | 1119mg | 281mg | 25% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Углеводы | 68.47g | 2.98g | 22% |
| Холестерин | 0mg | 63mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 2.83g | 16% |
| Витамин B3 | 1.102mg | 3.3mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.13mg | 8% |
| Белки | 10.76g | 14.3g | 7% |
| Фосфор | 178mg | 134mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.25mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.23mg | 4% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Калорийность | 311kcal | 323kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 1% | |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Чистые углеводы | 40.47g | 2.98g | N/A |
| Сахар | 2.98g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.6mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.61mg | 0% | |
| Лейцин | 1.08mg | 0% | |
| Лизин | 1.14mg | 0% | |
| Метионин | 0.37mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.68mg | 0% | |
| Гистидин | 0.44mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
37%
Итоговая оценка минералов
496%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кардамон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 63mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кардамон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кардамон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1094mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кардамон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.25g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кардамон более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Brotwurst более богат микроэлементом витамины