Сравнить продукты Карисса и дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +204.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +457.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +92.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +835% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +437% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.374mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.316mg | 24% | |
| Витамин C | 38mg | 19.7mg | 20% |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Марганец | 0.325mg | 14% | |
| Железо | 1.31mg | 0.43mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.2mg | 11% |
| Витамин B9 | 36µg | 9% | |
| Жиры | 1.3g | 5.33g | 6% |
| Калий | 260mg | 436mg | 5% |
| Фосфор | 7mg | 39mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 1.074mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.23mg | 5% | |
| Калорийность | 62kcal | 147kcal | 4% |
| Углеводы | 13.63g | 27.09g | 4% |
| Магний | 16mg | 30mg | 3% |
| Цинк | 0.28mg | 3% | |
| Белки | 0.5g | 1.47g | 2% |
| Кальций | 11mg | 6mg | 1% |
| Вес 100 калорий | 161g | 68g | N/A |
| Чистые углеводы | 13.63g | 23.29g | N/A |
| Медь | 0.21mg | 0.207mg | 0% |
| Натрий | 3mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +29.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +194% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +310% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.8% |
