Сравнить продукты Картошка и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +630.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +65.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +465.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +940% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +990% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +559.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +867% |
| Содержит больше СеленСелен | +1700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +83200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +690.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +321.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1037.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +499% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +333.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.11mg | 1.144mg | 115% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 15.558g | 103% |
| Жиры | 0.09g | 49.24g | 76% |
| Марганец | 0.2mg | 1.934mg | 75% |
| Витамин B3 | 1.061mg | 12.066mg | 69% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 24.426g | 61% |
| Витамин B9 | 15µg | 240µg | 56% |
| Витамин E | 0.01mg | 8.33mg | 55% |
| Белки | 2.05g | 25.8g | 48% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.64mg | 47% |
| Железо | 0.81mg | 4.58mg | 47% |
| Фосфор | 57mg | 376mg | 46% |
| Магний | 23mg | 168mg | 35% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 1.767mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 6.279g | 28% |
| Цинк | 0.3mg | 3.27mg | 27% |
| Клетчатка | 2.1g | 8.5g | 26% |
| Калорийность | 77kcal | 567kcal | 25% |
| Витамин C | 19.7mg | 0mg | 22% |
| Селен | 0.4µg | 7.2µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.135mg | 8% |
| Калий | 425mg | 705mg | 8% |
| Кальций | 12mg | 92mg | 8% |
| Холин | 12.1mg | 52.5mg | 7% |
| Крахмал | 15.29g | 6% | |
| Витамин B6 | 0.298mg | 0.348mg | 4% |
| Витамин K | 2µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 6mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.39g | 7.63g | N/A |
| Углеводы | 17.49g | 16.13g | 0% |
| Сахар | 0.82g | 4.72g | N/A |
| Триптофан | 0.021mg | 0.25mg | 0% |
| Треонин | 0.067mg | 0.883mg | 0% |
| Изолейцин | 0.066mg | 0.907mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 1.672mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 0.926mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.317mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.081mg | 1.377mg | 0% |
| Валин | 0.103mg | 1.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.035mg | 0.652mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1119.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1158.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54611.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~16.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1221200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36942.9% |