Сравнить продукты Картошка и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +43.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +260.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +208.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65% |
| Содержит больше СеленСелен | +5575% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9750% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +413.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +379% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +653.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +106.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +191.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +486.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +220.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 11.659g | 53% |
| Селен | 0.4µg | 22.7µg | 41% |
| Жиры | 0.09g | 21g | 32% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.388mg | 26% |
| Витамин A | 0µg | 206µg | 23% |
| Витамин C | 19.7mg | 0.2mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
| Натрий | 6mg | 467mg | 20% |
| Витамин B9 | 15µg | 88µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.298mg | 0.058mg | 18% |
| Калорийность | 77kcal | 406kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.241mg | 16% |
| Железо | 0.81mg | 2.03mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 5.525g | 14% |
| Белки | 2.05g | 8.2g | 12% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.861mg | 11% |
| Углеводы | 17.49g | 45.8g | 9% |
| Калий | 425mg | 118mg | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Фосфор | 57mg | 105mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 1.094g | 7% |
| Витамин B3 | 1.061mg | 2.188mg | 7% |
| Марганец | 0.2mg | 0.33mg | 6% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.84mg | 6% |
| Крахмал | 15.29g | 6% | |
| Холин | 12.1mg | 38.8mg | 5% |
| Цинк | 0.3mg | 0.75mg | 4% |
| Кальций | 12mg | 37mg | 3% |
| Медь | 0.11mg | 0.08mg | 3% |
| Клетчатка | 2.1g | 2.6g | 2% |
| Магний | 23mg | 16mg | 2% |
| Чистые углеводы | 15.39g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 0.82g | 11.26g | N/A |
| Витамин K | 2µg | 1.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.067mg | 0.284mg | 0% |
| Изолейцин | 0.066mg | 0.365mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.623mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0.416mg | 0% |
| Валин | 0.103mg | 0.41mg | 0% |
| Гистидин | 0.035mg | 0.187mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +241.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +300% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +161.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +276150% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2504.8% |