Сравнить продукты Картошка и Мед
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1050% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +717.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +205.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +36.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1325% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3840% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +776.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +333.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1141.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
| Содержит больше ХолинХолин | +450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 0.26g | 40.94g | 51% |
| Углеводы | 17.49g | 82.4g | 22% |
| Витамин B6 | 0.298mg | 0.024mg | 21% |
| Витамин C | 19.7mg | 0.5mg | 21% |
| Калий | 425mg | 52mg | 11% |
| Калорийность | 77kcal | 304kcal | 11% |
| Фосфор | 57mg | 4mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 0.2g | 8% |
| Медь | 0.11mg | 0.036mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0mg | 7% |
| Крахмал | 15.29g | 6% | |
| Витамин B3 | 1.061mg | 0.121mg | 6% |
| Марганец | 0.2mg | 0.08mg | 5% |
| Магний | 23mg | 2mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.068mg | 5% |
| Железо | 0.81mg | 0.42mg | 5% |
| Белки | 2.05g | 0.3g | 4% |
| Витамин B9 | 15µg | 2µg | 3% |
| Витамин K | 2µg | 0µg | 2% |
| Холин | 12.1mg | 2.2mg | 2% |
| Селен | 0.4µg | 0.8µg | 1% |
| Кальций | 12mg | 6mg | 1% |
| Цинк | 0.3mg | 0.22mg | 1% |
| Жиры | 0.09g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.39g | 82.2g | N/A |
| Сахар | 0.82g | 82.12g | N/A |
| Натрий | 6mg | 4mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.038mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0.004mg | 0% |
| Треонин | 0.067mg | 0.004mg | 0% |
| Изолейцин | 0.066mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.01mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 0.008mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0.011mg | 0% |
| Валин | 0.103mg | 0.009mg | 0% |
| Гистидин | 0.035mg | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +583.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +363.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +460% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +371.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +423.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +11432.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +15646.2% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g