Сравнить продукты Картошка и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +595.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3275% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2054.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +404.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +503.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +759.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +68.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +712.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1371.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.81mg | 17.45mg | 208% |
| Витамин C | 19.7mg | 160.1mg | 156% |
| Марганец | 0.2mg | 1.719mg | 66% |
| Медь | 0.11mg | 0.555mg | 49% |
| Клетчатка | 2.1g | 14g | 48% |
| Кальций | 12mg | 405mg | 39% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.471mg | 34% |
| Магний | 23mg | 160mg | 33% |
| Витамин A | 0µg | 238µg | 26% |
| Цинк | 0.3mg | 1.81mg | 14% |
| Витамин B9 | 15µg | 45µg | 8% |
| Белки | 2.05g | 5.56g | 7% |
| Фосфор | 57mg | 106mg | 7% |
| Крахмал | 15.29g | 6% | |
| Витамин B3 | 1.061mg | 1.824mg | 5% |
| Калий | 425mg | 609mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.298mg | 0.348mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.048mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 0.532g | 3% |
| Холин | 12.1mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.467g | 2% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Углеводы | 17.49g | 24.45g | 2% |
| Жиры | 0.09g | 1.68g | 2% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.409mg | 2% |
| Калорийность | 77kcal | 101kcal | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 15.39g | 10.45g | N/A |
| Сахар | 0.82g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 9mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.081g | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.067mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.066mg | 0.285mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.262mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 0.126mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0% | |
| Валин | 0.103mg | 0.307mg | 0% |
| Гистидин | 0.035mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +21.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +171.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1766.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +185.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3950% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1166.7% |