Сравнить продукты Каштан и Бальзамический уксус
Сравнить
Значительные различия между продуктами каштан и бальзамический уксус
- Каштан по количеству меди, марганца, витамина C, калия, железа, фосфора и магния богаче чем бальзамический уксус.
- Каштан покрывает вашу дневную потребность в меди на 50% выше, чем бальзамический уксус.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Nuts, chestnuts, european, boiled and steamed и Vinegar, balsamic.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +538.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +140.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1715.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +212.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +421.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +551.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.472mg | 0.026mg | 50% |
| Марганец | 0.854mg | 0.131mg | 31% |
| Витамин C | 26.7mg | 0mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 18% | |
| Калий | 715mg | 112mg | 18% |
| Железо | 1.73mg | 0.72mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 12% | |
| Фосфор | 99mg | 19mg | 11% |
| Витамин B9 | 38µg | 10% | |
| Магний | 54mg | 12mg | 10% |
| Фруктоза | 7.38g | 9% | |
| Витамин B2 | 0.104mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.316mg | 6% | |
| Витамин B3 | 0.731mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 4% | |
| Углеводы | 27.76g | 17.03g | 4% |
| Белки | 2g | 0.49g | 3% |
| Цинк | 0.25mg | 0.08mg | 2% |
| Жиры | 1.38g | 0g | 2% |
| Калорийность | 131kcal | 88kcal | 2% |
| Кальций | 46mg | 27mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 1% | |
| Чистые углеводы | 27.76g | 17.03g | N/A |
| Сахар | 14.95g | N/A | |
| Натрий | 27mg | 23mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0% | |
| Треонин | 0.071mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лизин | 0.118mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0% | |
| Валин | 0.112mg | 0% | |
| Гистидин | 0.055mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
1.38 г
Углеводы:
27.76 г
Вода:
68.15 г
Другое:
0.71 г
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +308.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +749.3% |
