Сравнить продукты Каштан и Клейкий рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +980% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2200% |
| Содержит больше КалийКалий | +7050% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1135.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +863.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1137.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +226% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +640% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +152.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +796.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.472mg | 0.049mg | 47% |
| Витамин C | 26.7mg | 0mg | 30% |
| Марганец | 0.854mg | 0.262mg | 26% |
| Калий | 715mg | 10mg | 21% |
| Железо | 1.73mg | 0.14mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.026mg | 16% |
| Фосфор | 99mg | 8mg | 13% |
| Магний | 54mg | 5mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.02mg | 11% |
| Селен | 5.6µg | 10% | |
| Витамин B9 | 38µg | 1µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.013mg | 7% |
| Кальций | 46mg | 2mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Витамин B3 | 0.731mg | 0.29mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 0.069g | 3% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.215mg | 2% |
| Калорийность | 131kcal | 97kcal | 2% |
| Углеводы | 27.76g | 21.09g | 2% |
| Жиры | 1.38g | 0.19g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 0.07g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.039g | 1% |
| Натрий | 27mg | 5mg | 1% |
| Цинк | 0.25mg | 0.41mg | 1% |
| Белки | 2g | 2.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 27.76g | 20.09g | N/A |
| Сахар | 0.05g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.022mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.087mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 0.167mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.047mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0.108mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 0.123mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
1.38 г
Углеводы:
27.76 г
Вода:
68.15 г
Другое:
0.71 г
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +626.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +914.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.02g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.476 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.545 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +580% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +689.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
