Сравнить продукты Каштан и Соевое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +116% |
| Содержит больше КальцийКальций | +84% |
| Содержит больше КалийКалий | +505.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +170.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +268.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +283% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +146.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +202.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.472mg | 0.128mg | 38% |
| Витамин C | 26.7mg | 0mg | 30% |
| Марганец | 0.854mg | 0.223mg | 27% |
| Калий | 715mg | 118mg | 18% |
| Железо | 1.73mg | 0.64mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.077mg | 12% |
| Селен | 4.8µg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.06mg | 7% |
| Фосфор | 99mg | 52mg | 7% |
| Углеводы | 27.76g | 6.28g | 7% |
| Магний | 54mg | 25mg | 7% |
| Витамин B9 | 38µg | 18µg | 5% |
| Холин | 23.6mg | 4% | |
| Калорийность | 131kcal | 54kcal | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 0.961g | 3% |
| Витамин K | 3µg | 3% | |
| Белки | 2g | 3.27g | 3% |
| Витамин B2 | 0.104mg | 0.069mg | 3% |
| Кальций | 46mg | 25mg | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 2% | |
| Цинк | 0.25mg | 0.12mg | 1% |
| Натрий | 27mg | 51mg | 1% |
| Жиры | 1.38g | 1.75g | 1% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.373mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.731mg | 0.513mg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 27.76g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 3.99g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.205g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 0.401g | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.038mg | 0% |
| Треонин | 0.071mg | 0.108mg | 0% |
| Изолейцин | 0.079mg | 0.114mg | 0% |
| Лейцин | 0.118mg | 0.186mg | 0% |
| Лизин | 0.118mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.084mg | 0.113mg | 0% |
| Валин | 0.112mg | 0.117mg | 0% |
| Гистидин | 0.055mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
1.38 г
Углеводы:
27.76 г
Вода:
68.15 г
Другое:
0.71 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +342% |
| Содержит больше БелкиБелки | +63.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.65г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.476 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.545 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.3% |
