Сравнить продукты Каштан и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +184.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +43.8% |
Содержит больше КалийКалий | +308.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.1% |
Содержит больше МедьМедь | +195% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +67.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +194.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +76% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1383.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +146.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +690% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +366% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +8000% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.472mg | 0.16mg | 35% |
Витамин C | 26.7mg | 1.8mg | 28% |
Марганец | 0.854mg | 0.29mg | 25% |
Клетчатка | 4.6g | 18% | |
Калий | 715mg | 175mg | 16% |
Натрий | 27mg | 400mg | 16% |
Витамин B6 | 0.233mg | 0.05mg | 14% |
Селен | 6.9µg | 13% | |
Витамин A | 1µg | 81µg | 9% |
Магний | 54mg | 19mg | 8% |
Витамин B9 | 38µg | 12µg | 7% |
Витамин B1 | 0.148mg | 0.06mg | 7% |
Витамин B5 | 0.316mg | 0.04mg | 6% |
Углеводы | 27.76g | 11.16g | 6% |
Фосфор | 99mg | 59mg | 6% |
Белки | 2g | 5.19g | 6% |
Насыщенные жиры | 0.26g | 1.37g | 5% |
Железо | 1.73mg | 1.33mg | 5% |
Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.476g | 1.58g | 3% |
Жиры | 1.38g | 3.5g | 3% |
Витамин B2 | 0.104mg | 0.06mg | 3% |
Калорийность | 131kcal | 95kcal | 2% |
Цинк | 0.25mg | 0.44mg | 2% |
Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
Кальций | 46mg | 32mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.545g | 0.39g | 1% |
Чистые углеводы | 27.76g | 6.56g | N/A |
Витамин B3 | 0.731mg | 0.7mg | 0% |
Триптофан | 0.022mg | 0% | |
Треонин | 0.071mg | 0% | |
Изолейцин | 0.079mg | 0% | |
Лейцин | 0.118mg | 0% | |
Лизин | 0.118mg | 0% | |
Метионин | 0.047mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.084mg | 0% | |
Валин | 0.112mg | 0% | |
Гистидин | 0.055mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +159.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +153.6% |
Содержит больше ВодаВода | +15.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +114.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +39.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +231.9% |