Сравнить продукты Каштан городчатый и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +88.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +174.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +234.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +230.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +177.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +732.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +95.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +92.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.591mg | 0.481mg | 48% |
| Медь | 0.562mg | 0.168mg | 44% |
| Витамин C | 26.3mg | 0mg | 29% |
| Натрий | 14mg | 536mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.034mg | 19% |
| Белки | 2.25g | 9.1g | 14% |
| Клетчатка | 2.2g | 9% | |
| Углеводы | 34.91g | 55.7g | 7% |
| Калорийность | 154kcal | 275kcal | 6% |
| Витамин B9 | 47µg | 24µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.344mg | 0.267mg | 6% |
| Калий | 329mg | 120mg | 6% |
| Кальций | 31mg | 86mg | 6% |
| Магний | 49mg | 26mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.097mg | 5% |
| Фосфор | 72mg | 97mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 2.142mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.206mg | 0.397mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.535g | 3% |
| Цинк | 1.1mg | 0.84mg | 2% |
| Железо | 1.45mg | 1.4mg | 1% |
| Жиры | 0.53g | 1.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 34.91g | 53.5g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.078g | 0.166g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.278g | 0.105g | 0% |
| Триптофан | 0.032mg | 0.105mg | 0% |
| Треонин | 0.09mg | 0.257mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.349mg | 0% |
| Лейцин | 0.139mg | 0.634mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.219mg | 0% |
| Метионин | 0.054mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 0.134mg | 0.394mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +91.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +304.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +126.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +59.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +164.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +287.7% |