Сравнить продукты Кекс и Спред
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +162% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +746.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +160% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +277.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +385% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +271.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +93.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +244% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +118.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.01µg | 1.12µg | 46% |
| Натрий | 101mg | 1013mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 1.048g | 5.977g | 22% |
| Углеводы | 61.6g | 11.94g | 17% |
| Железо | 2.07mg | 0.79mg | 16% |
| Клетчатка | 3.7g | 0.2g | 14% |
| Селен | 2µg | 9.7µg | 14% |
| Жиры | 9.1g | 17.34g | 13% |
| Холестерин | 5mg | 38mg | 11% |
| Холин | 8.9mg | 62.3mg | 10% |
| Белки | 2.9g | 7.66g | 10% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.172mg | 10% |
| Медь | 0.05mg | 0.13mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.2g | 7.584g | 8% |
| Марганец | 0.22mg | 0.026mg | 8% |
| Цинк | 0.27mg | 1.02mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.12mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.791mg | 1.73mg | 6% |
| Витамин E | 0.9mg | 1.74mg | 6% |
| Витамин B9 | 20µg | 2µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.323g | 2.565g | 5% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.43mg | 4% |
| Калорийность | 324kcal | 235kcal | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.099mg | 0.134mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Кальций | 33mg | 12mg | 2% |
| Витамин A | 7µg | 26µg | 2% |
| Магний | 16mg | 8mg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Калий | 153mg | 110mg | 1% |
| Фосфор | 52mg | 59mg | 1% |
| Чистые углеводы | 57.9g | 11.74g | N/A |
| Сахар | 27.42g | 0g | N/A |
| Витамин K | 1.5µg | 1.6µg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.102mg | 0.334mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.334mg | 0% |
| Лейцин | 0.206mg | 0.6mg | 0% |
| Лизин | 0.121mg | 0.663mg | 0% |
| Метионин | 0.059mg | 0.196mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.14mg | 0.301mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 0.356mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.279mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +415.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +164.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +138.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +152.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80.6% |