Сравнить продукты Кешью и Горчица сарептская сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +812.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +307.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1230.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2212% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +922.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +2111.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +210.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +428.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +311.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +131.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +123.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +89.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +655.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2.195mg | 0.165mg | 226% |
| Витамин K | 34.1µg | 257.5µg | 186% |
| Витамин C | 0.5mg | 70mg | 77% |
| Фосфор | 593mg | 58mg | 76% |
| Марганец | 1.655mg | 72% | |
| Жиры | 43.85g | 0.42g | 67% |
| Железо | 6.68mg | 1.64mg | 63% |
| Магний | 292mg | 32mg | 62% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 0.092g | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 0.038g | 52% |
| Цинк | 5.78mg | 0.25mg | 50% |
| Насыщенные жиры | 7.783g | 0.01g | 35% |
| Селен | 19.9µg | 0.9µg | 35% |
| Белки | 18.22g | 2.86g | 31% |
| Витамин B1 | 0.423mg | 0.08mg | 29% |
| Калорийность | 553kcal | 27kcal | 26% |
| Витамин B6 | 0.417mg | 0.18mg | 18% |
| Витамин A | 0µg | 151µg | 17% |
| Витамин B5 | 0.864mg | 0.21mg | 13% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Углеводы | 30.19g | 4.67g | 9% |
| Кальций | 37mg | 115mg | 8% |
| Калий | 660mg | 384mg | 8% |
| Витамин E | 0.9mg | 2.01mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.11mg | 4% |
| Витамин B9 | 25µg | 12µg | 3% |
| Витамин B3 | 1.062mg | 0.8mg | 2% |
| Чистые углеводы | 26.89g | 1.47g | N/A |
| Сахар | 5.91g | 1.32g | N/A |
| Клетчатка | 3.3g | 3.2g | 0% |
| Натрий | 12mg | 20mg | 0% |
| Холин | 0.5mg | 0% | |
| Триптофан | 0.287mg | 0% | |
| Треонин | 0.688mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.789mg | 0% | |
| Лейцин | 1.472mg | 0% | |
| Лизин | 0.928mg | 0% | |
| Метионин | 0.362mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
| Валин | 1.094mg | 0% | |
| Гистидин | 0.456mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +537.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10340.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +546.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1644.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.783 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.845 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25766.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20544.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |