Сравнить продукты Китайская брокколи и Суп из акульих плавников
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +157.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +392.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1000% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +77% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +28100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +251.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +274.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +169.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 84.8µg | 71% | |
| Витамин C | 28.2mg | 0.1mg | 31% |
| Витамин B9 | 99µg | 9µg | 23% |
| Натрий | 7mg | 501mg | 21% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Марганец | 0.264mg | 0.024mg | 10% |
| Витамин A | 82µg | 0µg | 9% |
| Кальций | 100mg | 10mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.039mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.19µg | 8% |
| Калий | 261mg | 53mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.027mg | 6% |
| Железо | 0.56mg | 0.94mg | 5% |
| Медь | 0.061mg | 0.108mg | 5% |
| Холин | 25.3mg | 5% | |
| Цинк | 0.39mg | 0.82mg | 4% |
| Белки | 1.14g | 3.2g | 4% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.026mg | 3% |
| Фосфор | 41mg | 21mg | 3% |
| Магний | 18mg | 7mg | 3% |
| Витамин E | 0.48mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.11g | 0.501g | 2% |
| Селен | 1.3µg | 2% | |
| Жиры | 0.72g | 2g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0.583g | 1% |
| Калорийность | 22kcal | 46kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.159mg | 0.13mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Углеводы | 3.81g | 3.8g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.31g | 3.8g | N/A |
| Сахар | 0.84g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.437mg | 0.493mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.33g | 0.341g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.121g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.042g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.72 г
Углеводы:
3.81 г
Вода:
93.54 г
Другое:
0.79 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +180.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +177.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.8g
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.341 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1066% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.341g
