Кленовый сахар или итальянская колбаса сырая - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +35.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +238.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7524.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4633.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6211.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1192.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8025% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +962.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +9900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.422mg | 0.058mg | 190% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 11.27g | 51% |
| Жиры | 0.2g | 31.33g | 48% |
| Витамин B1 | 0.009mg | 0.568mg | 47% |
| Селен | 0.8µg | 24.8µg | 44% |
| Цинк | 6.06mg | 1.79mg | 39% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.91µg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 14.34g | 36% |
| Натрий | 11mg | 731mg | 31% |
| Углеводы | 90.9g | 0.65g | 30% |
| Белки | 0.1g | 14.25g | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 4.03g | 26% |
| Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.3mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.04mg | 3.25mg | 20% |
| Фосфор | 3mg | 142mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.168mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.048mg | 0.51mg | 9% |
| Кальций | 90mg | 18mg | 7% |
| Железо | 1.61mg | 1.18mg | 5% |
| Медь | 0.099mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 8µg | 2% |
| Калий | 274mg | 253mg | 1% |
| Магний | 19mg | 14mg | 1% |
| Калорийность | 354kcal | 346kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 90.9g | 0.65g | N/A |
| Сахар | 84.87g | N/A | |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.563mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лейцин | 0.956mg | 0% | |
| Лизин | 1.083mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.477mg | 0% | |
| Валин | 0.572mg | 0% | |
| Гистидин | 0.411mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13884.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14150% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15565% |
| Содержит больше ВодаВода | +538.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +236.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22306.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3930% |