Сравнить продукты Кленовый сироп и Итальянская колбаса сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +466.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4913.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +972.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +344.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7000% |
| Содержит больше СеленСелен | +4033.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +656% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +760.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3912.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1316.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10213.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +35525% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +52116.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +472.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +130263.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23605.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 260kcal | 346kcal |
|
| Белки | 0.04g | 14.25g |
|
| Жиры | 0.06g | 31.33g |
|
| Витамин C | 0mg | 2mg |
|
| 67.04g | 0.65g |
|
|
| Углеводы | 67.04g | 0.65g |
|
| Холестерин | 0mg | 76mg |
|
| Магний | 21mg | 14mg |
|
| Кальций | 102mg | 18mg |
|
| Калий | 212mg | 253mg |
|
| Железо | 0.11mg | 1.18mg |
|
| Сахар | 60.46g |
|
|
| Медь | 0.018mg | 0.08mg |
|
| Цинк | 1.47mg | 1.79mg |
|
| Фосфор | 2mg | 142mg |
|
| Натрий | 12mg | 731mg |
|
| Марганец | 2.908mg | 0.058mg |
|
| Селен | 0.6µg | 24.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.568mg |
|
| Витамин B2 | 1.27mg | 0.168mg |
|
| Витамин B3 | 0.081mg | 3.25mg |
|
| Витамин B5 | 0.036mg | 0.51mg |
|
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.3mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.91µg |
|
| Витамин B9 | 0µg | 8µg |
|
| Холин | 1.6mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.007g | 11.27g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 14.34g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 4.03g |
|
| Триптофан | 0.114mg |
|
|
| Треонин | 0.563mg |
|
|
| Изолейцин | 0.52mg |
|
|
| Лейцин | 0.956mg |
|
|
| Лизин | 1.083mg |
|
|
| Метионин | 0.346mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.477mg |
|
|
| Валин | 0.572mg |
|
|
| Гистидин | 0.411mg |
|
|
| Фруктоза | 0.52g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
36%
Итоговая оценка минералов
50%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 719mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.263g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянская колбаса сырая содержит меньше вещества Сахар (Разница - 60.46g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Итальянская колбаса сырая ниже (Разница - 26)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Итальянская колбаса сырая дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Итальянская колбаса сырая более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах